六个月的宝宝每天吃多少?

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六个月的宝宝已经可以吃很多食物了,除了母乳/奶粉、温水外,还可以添加蔬菜泥、果泥、小米粥、蛋黄、豆腐渣等辅食。 由于宝宝的肠胃功能还未发育完全,因此不能给宝宝喂食不容易消化的食物,如鸡蛋糕、鱼、排骨等,避免引起腹泻。 同时要注意,虽然这个时候的宝宝已经可以开始吃辅食了,但还是要以奶类为主,辅食为铺。每天保证奶量在600-800ml左右,分4-6次服用。

另外注意,每次喂完宝宝后,要轻轻拍其背部,帮助其排出吞入胃中的空气,减少打嗝的发生。 如果是母乳喂养的话,妈妈饮食要多加注意,避免摄入过多油腻辛辣的食物,以免通过哺乳的方式让宝宝吸收,引起不适。

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