怀孕五个月什么不能吃？
1、不能摄入过多糖分 孕期如果进食大量的含糖量高的食物，会导致孕妇肥胖，还会使胎儿长得过大，导致难产。除了糖果之外，含有糖分比较高的水果也应该控制摄入，比如西瓜、哈密瓜等。
2、不要吃过于咸的食物 如果孕妇饮食过于咸的话，会增加妊娠期高血压的风险。为了自身和宝宝的健康，应该尽量吃淡一点。
3、少食多餐 在孕中期，很多孕妇会发现自己胃口大开，这时候如果没有很好地控制进食量，很容易造成妊娠糖尿病。建议这个时候采用少食多餐的方法，每一餐不吃太饱，少吃零食。
4、远离咖啡、浓茶 虽然目前并没有研究表明咖啡、浓茶会对胚胎产生不良影响，但为预防胎儿将来出现牙齿病变，还是应该在孕期远离这些富含咖啡因的饮料。
5、不要吃生鱼片等有寄生虫风险的食物 为了防止寄生虫感染，饮食上应该注意避免生食鱼肉，不要食用未经煮熟的海鲜，如生鱼片、沙拉等。蔬菜也不要用生粉或者开水焯一下即可食用，这样也能防止寄生虫侵害身体。
6、不要过量饮用功能性饮料 现在各种功能性的饮料深受大家喜爱，像红牛、乐百氏等等，这些饮料当中含有的微量元素可能危害到神经系统，为了保证母体和胎儿的健康，应该减少功能性饮料的摄入。 除了上述内容，还有酒精、辛辣食物（辣椒）以及油腻食物等都应该注意合理控制摄入量。