怀孕6个月还是恶心?

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我怀一胎的时候也是孕期反应特别大,特别恶心吃什么都没胃口,闻到油腻的味道就想吐。 那个时候刚结婚没多久还没做好准备要孩子于是吃了避孕药结果还是怀孕了,孕初期反应极大吃什么吐什么闻不了任何油腻味道头发掉得厉害整个人很虚弱。由于反应太大去检查医生说有可能缺锌引起的于是补了一堆锌片也不管用还是每天恶心头晕没精神。就这样过了一个多月实在忍受不了了去医院打了针抑制胃酸的终于不恶心了但药劲过去以后又开始恶心难受。就这样勉强坚持到了四个月才慢慢缓解。

二胎的反应就不太明显,只有偶尔恶心下。这也许是因为头一胎的反应太大了对身体和心理都造成了很大的影响所以这一胎的反应就比较小。但是很多人说没有反应才是正常的让我比较担心这个孩子的发育情况于是总是担心自己是不是缺乏某种营养元素还是真的不需要太在意这些问题……

总而言之在孕期不管反应多大一定要相信自己身体的本能,不要过于强迫自己多吃一点以免对胎儿造成不良影响。只要保持愉快的心情,注意休息,多喝水少食多餐(每次少吃点多吃几次),尽量保持清淡饮食,多吃水果蔬菜,保证蛋白质的摄入,适当增加运动量(比如慢走等不会导致疲劳的运动)相信你的身体会和你的宝宝一起走向健康!

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