几个月宝宝可以吃鱼肉？
其实，6个月后的母乳已经不能完全满足宝宝的生长发育需求了，需要从辅食中获取营养。而鱼肉类作为辅食的“主力军”，能提供宝宝发育所必需的优质蛋白质、钙铁锌等矿物质以及DHA等不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑和视力发展都有益处。 那么，什么鱼最适合给宝宝吃呢？我们日常吃的淡水鱼和海鱼都可以为宝宝提供丰富的DHA、蛋白质和维生素A/B/D，根据《中国居民膳食指南》的建议，可以每周给宝宝吃1~2次鱼肉。
不过，虽然鱼肉营养价值高，但并非所有的鱼肉都适合喂给婴儿吃，特别是刚接触辅食的宝宝，最好选择刺少的鱼类。比如龙利鱼、三文鱼这些刺少肉厚的鱼类就很值得推荐哦！ 我平时比较喜欢买进口的鱼类产品，毕竟国外对于食品的安全检测更加严格，我家宝宝现在吃的比较多的就是新西兰原装进口的KARINO佳丽诺鳕鱼肠、三文鱼肠还有龙利鱼肠，味道很不错，而且每根都是独立包装，很干净卫生。 KARINO佳丽诺鳕鱼肠里面含有85%的纯鱼肉，不仅富含优质蛋白，还含有人体所需的多种氨基酸，脂肪含量也非常低。另外，它还含有维生素E、核黄素和烟酸等多类营养物质，对宝宝的智力发育很有帮助~~ 在口味上，KARINO佳丽诺鳕鱼肠采用了独特的发酵技术，保留了鱼肉的原汁原味，同时又去掉了腥味，宝宝很喜欢。