怀孕九个月能吃泡面吗？
不能多吃，偶尔吃一次没有关系。 方便面是油炸食品，营养单一且很不全面，在孕期最好少吃或不吃。如果实在想吃，也可以少量食用，但需要注意以下几点—— ①、购买正规厂家生产的名牌产品，注意观察其生产日期是否新鲜； ②、泡面不要煮太久，防止淀粉老化变硬，也不宜食用烧焦的泡面，易致癌； ③、少放调料，多放水，尽量清淡些； ④、除了调味包外，再适当加些蔬菜进去一起煮熟了吃。这样可以增加一些维生素的摄入，弥补方便面缺乏营养的缺陷。
虽然孕妇适量吃泡面不会危害身体健康，但在孕晚期这个营养需要量大的时期，还是建议孕妇多吃主食、水果、蔬菜等富含碳水化合物、维生素和矿物质的食物，以满足胎儿和母体发育的需要。