怀孕九个月为什么失眠？
我也是，以前没怀孕的时候睡前吃一个面包一碗燕麦片一个蛋一个水果基本就困得不得了了。可现在睡前吃得比平时都多，可是就是睡不着！ 然后我婆婆给我各种办法都试了，什么枕头旁边放橘子皮，枕头下面垫旧书，睡前泡脚，按摩脚心，都是民间土方法哈哈哈。但是都没用！！！！然后我就开始恐慌了，怕自己抑郁，因为之前看别人说的那些孕期抑郁症的症状我还真都有点符合！！！！！ 吓得我赶紧去医院问医生有没有解决办法（虽然知道安眠药不能随便吃），结果医生听了我的描述哈哈大笑，说这很正常，让我回家准备待产包就行了。
于是我就回家上网搜“产前焦虑”，发现大家都是这样！！！！！！
网上说这些症状都是因为宝宝即将出生，准妈妈心理压力过大导致的。大家叫它“产前焦虑症”。 天哪，听到这个我就放心了。 然后我看到有个帖子推荐《妈妈的味道》这本书，就说不如试试，反正也没啥副作用。 结果看了之后真的有效果！！！！
首先作者刘墉是一个很有名的作家，他的作品风格朴实生动，很容易打动人，也能让人产生很强的共鸣。
其次他的儿子刘轩是一名出色的心理医生，在这本书中他结合自己的亲身经历和心理学知识给了母亲很多忠告和建议。
最后这本书并不是干巴巴的说教，而是用许多生动的事例来阐述道理，阅读起来像朋友间的唠嗑，一点都不乏味。
总之就是在看完这本书后，我对老公说我要好好享受剩下的孕期，不要让自己留有遗憾。而且要相信自己，不管压力多大，情绪多少不好，对肚子里的宝宝都不会有影响的。因为妈妈是世界上最伟大的角色。
希望对你有帮助，祝好梦！！！！！