6个月婴儿可以喝酸奶吗？
6个月的宝宝应该已经添加辅食了，这时候可以开始尝试给宝宝喝少量酸奶。 不过要注意，宝宝喝的酸奶和我们大人喝的酸奶不一样，并不是什么酸奶都可以给娃喝。 市面上有很多品牌的酸奶，但并非所有的都适合宝宝食用。 要选择标注了“婴幼儿可食用”字样的酸奶，并且要在医生指导下适量进食，这样才安全。 不过要提醒家长，即使是标注了婴幼儿可食用的酸奶，也不建议频繁给宝宝吃。 因为婴幼儿体内的消化酶有限，而酸奶又是比较难以消化的食物，吃多了可能会给宝宝带来肠胃负担。 对于6个月的宝宝来说，每次给宝宝吃适量（大概100毫升）的酸奶就可以了，3天~5天内喂食1次。
另外，有些家长的误区是，认为酸奶中含有丰富的蛋白质和钙，所以多吃能增强宝宝的体质、预防佝偻病。 其实，酸奶中钙的含量并不高；相反，含钙丰富的牛奶反而更容易被宝宝吸收。 所以用酸奶来补钙并不明智。
想要给宝宝补钙，妈妈还是应该从牛奶中获取钙质。每天适量饮用的牛奶就可以满足生长发育的需要。 如果宝宝出现了缺钙的症状，应该在医生的指导下服用钙剂。 值得一提的是，虽然大多数的宝宝都非常爱吃酸甜可口的酸奶，但是不要给孩子多喝哦！ 否则可能会有胃酸过多、腹泻、肠道感染等问题出现。