7个月宝宝喝酸奶吗？
七个月的宝宝是可以适当喝点酸奶的，但是不建议给宝宝多喝。 首先应该明确的是，人体胃酸PH值维持在3.5以下，这种环境很适合乳酸菌生长，但不适合有益细菌的生长。而宝宝胃酸分泌量较少，胃液浓度低，PH值较高，此时给宝宝过量喝酸奶，可能会杀死肠道中的正常菌群，同时由于胃酸分泌量不足，也很难充分消化酸奶中的蛋白质和脂肪，很容易导致宝宝腹泻。 如果妈妈想让宝宝的肠胃更舒适些，可以适当增加益生菌的摄入。与酸奶相比，益生菌发酵乳饮料含有的益生菌数量要多很多，而且活性也更强；与冲剂型的益生菌制剂相比，发酵乳饮料中含有的活菌也可以轻松到达肠道定殖。所以给宝宝选择益生菌制剂时，建议选用含有一百亿以上活菌的发酵乳饮料，这样对宝宝来说，效果才是最有保障的。
需要注意的是，虽说七个月的宝宝已经可以适当进食营养丰富的固体食物了，但在吃辅食的过程中还是要遵循由少到多、由细到粗的原则，一次不要给宝宝吃太多，以免引起消化不良。如果妈妈发现宝宝有腹泻、便秘等情况，也应该及时减少或停止喂食，并带宝宝就医治疗。