五个月小孩能吃米粉吗?

储汶储汶最佳答案最佳答案

五个月的宝宝已经可以吃一些辅食了,不过因为此时宝宝的咀嚼能力比较差,所以建议给宝宝吃一些比较容易消化的食物,比如泥状、泥糊状的米粉,蛋黄等等 什么是易消化食物呢? 所谓“易消化”的食物并不是指100%容易消化吸收,而是相对于之后才添加的固体食物来说,在胃肠内停留的时间短,更好消化。 除了口味细腻外,易消化食物还有一个特点,就是营养物质密度高。这也就意味着相同重量的易消化食物中,含有更高比例的营养成分。

比如说同样是补充钙质,奶类制品就比蔬菜更适合5个月宝宝食用。因为同样的重量,奶类中含有的钙离子是蔬菜的2倍以上;同样是为了补铁,动物血和肝脏同样比蔬菜更易被宝宝利用。

由于宝宝此时的唾液淀粉酶已经开始发挥作用,因此对于某些难消化的碳水化合物(主要是纤维含量高的大分子多糖),也已经具有初步的消化能力。 也就是说,易消化的食物并不是特指某一类或几种食物,而是在保持营养密度的基础上,尽量使食物易于咀嚼、吞咽和消化。

易消化食物的摄入应该逐渐进行,并且在喂奶后两小时以内不要吃。因为如果刚吃完食物就马上睡觉的话,那么胃酸以及肠道蠕动会受到影响,这样就会影响对食物的消化。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!