8个月婴儿要补什么?

顾睿莹顾睿莹最佳答案最佳答案

八个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这个时候的宝宝已经具备咀嚼能力,可以开始给宝宝吃一些块状的食物,比如面条、软饭等,也可以在饭菜里加一些碎菜、蛋黄、鱼肉等。 除了吃辅食以外,还可以适当给宝宝补充一些营养品,但要注意适量,不可过量补充,否则可能会导致宝宝出现中毒现象,反而损害了宝宝的身体健康。

1、益生菌类 宝宝由于自身胃肠道发育不完善以及免疫力较低等原因,经常会出现腹泻等情况,此时可以通过服用益生菌来缓解不适症状。 家长可以选择含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等多种优质菌种的益生菌制剂,这类益生菌能迅速定殖于肠道黏膜上皮细胞,减少毒素和致病菌对机体的不良作用。

2、钙剂 缺钙是宝宝常见的一种生理性缺乏,如果家长不及时给宝宝补充,就会影响其骨骼和牙齿的发育,还会增加宝宝患佝偻病的风险。当宝宝出现夜惊、多汗、烦躁不安等症状时,可能意味着宝宝需要补钙了。 家长可以选择有机钙(如柠檬酸钙)或氨基酸钙等含钙丰富的营养素,帮助宝宝补充钙质。

3、DHA藻油 DHA俗称“脑黄金”,是对大脑和眼睛的生长发育都至关重要的不饱和脂肪酸,而DHA藻油是来自海洋微藻的天然营养物质。 妈妈可以在辅食中添加富含DHA的鱼类或者给宝食用含DHA的配方奶粉,同时还可补充海藻中的DHA,让宝宝的大脑更加聪明、眼睛更加明亮。

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