八个月宝宝鲈鱼怎么做？
题主是第一次做辅食吧，我来教你！ 先上答案：清水清蒸，不放任何调料。 下面来说具体做法： 1、清洗：把鱼鳞刮掉（家长帮忙），洗干净，特别是腹部的黑膜一定要搓干净，不然腥味很重；
2、剖开：用厨房剪刀从鱼头尾各剪一下，使它断成两截；
3、去骨：用牙签或筷子从尾部刺入，拔出筷子的同时剔出肋骨和脊椎骨；
4、切片：去掉骨头后，鱼身平放，用刀倾斜着片下鱼肉，保留鱼尾部分的鱼肉；
5、蒸熟：将鱼片放入盘子中，放入锅中隔水蒸8分钟左右，如果鱼眼凹陷，就是熟了。PS. 我一般不给七个月以下的宝宝吃含盐的食物，所以如果大人吃的话，建议先用开水焯熟，再清理内脏，这样能去掉部分血水和腥味。
我常常会给宝宝做一些简单好做的食物，比如胡萝卜青菜泥，水果泥等等，因为宝宝已经八个月了，可以尝试一些新食物了。
我在给宝宝做辅食的时候，会注意以下几点，做到清淡、少油、营养均衡。
1、不做荤菜。七个月的宝宝消化系统还不完善，不能吸收蛋白质，容易导致过敏。
2、少吃易过敏食物。鸡蛋、鲜虾等容易引起过敏的物质，在宝宝第一口饭菜时也应该避免食用。
3、蔬菜肉类剁碎，尽量保证食材柔软，减少宝宝吞咽困难的同时也方便咀嚼。
4、荤素搭配，保证营养丰富。
关于宝宝第一次添加的辅食，可以参考我这篇文章哦～ 有图有真相，附上宝宝爱吃的虾肉青菜丸子的做法～
我是 @甜橙妈妈，一名高级育婴师，也是两个宝宝的妈妈，更是一名专业的母婴商品代购，专注孕期及婴幼儿营养保健知识分享。