21个月宝宝喝牛奶吗?
可以啊,我姐家孩子就是21个月的时候才开始吃饭的,之前一直是奶粉、母乳混合着吃的。现在四岁了,很胖。 先说一下我家宝宝的饮食情况:
早上7点左右 奶(配方奶)+鸡蛋黄+燕麦片
上午9点多 水果(猕猴桃、苹果、香蕉为主)
中午12点 米饭+菜(肉、蛋、豆等)
下午3-5点 点心(饼干、酸奶)
晚上7点 饭(和中午一样)
睡前(10点前) 奶(和早上一样) 你家宝宝已经21个月了,应该开始逐渐的向成人食物过渡了,这时候可以慢慢的减去夜间喂奶一次,或者把夜里的那顿奶稀释一下慢慢地减少浓度,直到戒除白天增加辅食,夜间哺乳的次数。 关于加辅食的问题上面很多答主都说了,我就说说关于减夜奶的问题。我家宝宝从6月开始就不吃夜奶了,具体做法是这样的:
首先,要在白天给宝宝多吃辅食,多提供几种新食材,做出多种多样的花样,引起宝宝食欲;其次,白天让宝宝少睡一点,在醒着的时间里,多做游戏,多活动,消耗宝宝的体力和精力,这样的目的就是在晚上睡觉的时候,能让宝宝一觉睡到自然醒——也就是不用吃夜奶了。
如果宝宝睡觉不安稳,在夜里醒来,妈妈别急着哄,可以轻轻拍拍宝宝,或抱起宝宝轻拍背部,刺激宝宝继续入睡。 如果宝宝在夜里确实饿醒了,妈妈可以给少量的水或清粥少量多次给宝宝喂服,千万不要一下子给宝宝吃太多,这样容易导致宝宝腹泻。