孕妇5个月睡不着怎么办?

湛泊兮湛泊兮最佳答案最佳答案

我34+6周半夜一点钟突然醒了,然后怎么也睡不着了! 脑袋里好像有千军万马在奔腾、有各种声音嗡嗡作响。。。(当时不知道是羊水破了) 我心想不会要早产吧,于是爬起来穿好衣服开着车就冲到医院,下车后我给老公打电话让他也赶紧过来,然后在路边蹲着,当时真的好绝望,我怕宝宝有问题,害怕自己无法给宝宝最好的爱。

到了医院,医生让我躺下,给我检查,此时我的肚子已经很低了,好像胎头已经入盆了。 医生让我平躺后,帮我垫高屁股下面垫个枕头,随后去忙其他事了。

我当时真的觉得好担心,怕宝宝随时会离开我,于是我不停地和自己说别乱想,放松……可能因为情绪波动太大,身体激素变化太大导致胎动很厉害,我整个人都很不舒服。我不停地抚摸肚子和宝宝说话,大概过了两个多小时,感觉身体终于舒缓下来了,不晕也不恶心了,胎动也没有那么厉害了,这时已经是凌晨五点多了,我也慢慢睡着了。

整个过程我都没有跟老公说我睡不着,因为我不想他为了我睡不好而失眠,也不想让他知道我有多害怕。

但是后来我告诉他那天夜里我整夜都没睡,一直躺着想着如果宝宝有事我会怎么样。。。他说他那天晚上也是一直失眠,直到天快亮了才睡着。(我们两个都是睡眠质量很差的人!)

不过还好,一切平安,我们的宝贝足月出生,非常健康!

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