红花泡水喝有什么功效和作用？
说到红花，可能很多人不是很了解，它又叫做红蓝、丹桂香等，是双子叶植物纲桔梗目茄科植物的干燥花，其色鲜红艳丽，如含苞欲放的花蕾，很能激起人们的审美欲望，具有很高的观赏价值；而且，红花也常被用作染料或香料，可染制红色丝绸，制作红颜料，提取芳香油等等。 除这些外，红花还有很高的药用价值，据考证，早在《神农本草经》中就有记载，称其“主产后恶血上冲，血痛厥逆，血晕昏迷”；而现代药理学研究表明，红花富含槲皮素以及异槲皮苷等物质，其对心血管系统、血液系统及神经系统都有很好的保护作用。 随着人们养生意识的提升，对红花泡水的作用也越发关注，那么，经常喝红花水到底有什么好处呢？
1、促进新陈代谢： 红花中含有丰富的微量元素硒，这种元素是人体不可缺少的必需元素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除体内的有害自由基，增强免疫系统功能，从而促使体内废物排出，达到净化内在环境的作用。
2、保护心脏： 红花的药用价值主要在于其对心血管系统的保护，而这也是得益于其中含有的微量元素硒、胡萝卜素以及黄酮类等物质，这些成分能够对抗氧自由基，抑制脂质过氧化，进而起到预防心肌缺血再灌注损伤，保护心脏功能。
3、缓解痛经： 很多女性朋友都会有痛经的烦恼，这个时候可以试试饮用一些红花水，因为它对女性痛经有缓解之效。因为红花能够刺激体内相关酶类的活性，增加肾上腺素的含量从而起到舒张血管平滑肌，改善局部血液循环，从而达到止痛的效果。另外，经期出现头痛、疲倦、烦躁等情况也可以喝些红花水来改善。
4、增强免疫力： 随着年龄的增长，人体各项机能逐渐下降，免疫力也会随之降低，而这时如果不注意调养，就很容易生病。在日常中我们要注意锻炼身体，同时还可以适当饮用些红花水，由于红花中含有硒元素，而硒又是公认的增强免疫功能的活性物质，因此常饮红花水对于提高机体免疫功能有很好的帮助。
需要提醒大家的是，虽然红花泡水的好处多多，但并非人人皆宜，比如孕妇禁用红花，以免出现流产；而患有出血性疾病，或者是处于月经期的女性也不宜多喝，以防造成不必要的伤害。