鸡骨草有什么功效与作用？
鸡骨草，又称“黄仔草”、“苦底菜”等，为豆科多年生草本植物，主要分布于我国华南地区，多生长于灌木丛或林下湿润处，目前主要分布在我国的广东、广西等地，湖南、江西等地也有分布。其性味甘凉，归肝、胃经，具有解毒清热，利湿消肿的功效，临床上主要用于肝病，糖尿病，湿热黄疸，小便赤浊，痈肿疔疮等疾病的治疗。 据现代药理研究表明，鸡骨草的主要活性成分为三萜类、甾体类、酯类等化合物，对金黄色葡萄球菌、甲型流感病毒等有显著的抑制作用；且能够通过刺激肾上腺素的释放起到增强机体免疫系统的功能，还可以调节胆固醇代谢的功能（降低血浆中胆固醇含量），因此对于预防心血管疾病的发生也有一定的保健效果。 有研究者发现鸡骨草还具有一定的抗肿瘤作用，能够抑制癌细胞扩散，对抗肝癌细胞，但是具体的作用机制有待进一步研究证实。 由于鸡骨草有利尿的作用，所以对于急性肾炎、肾盂肾炎等疾病也有不错的疗效。
随着人们对健康饮食和生活方式的关注，天然食材的作用也逐渐被大众认可和接受。而药食同源的食材在调养身体方面更是受到广泛的关注。
俗话说：“药补不如食补，食补不如神补”，说的其实就是饮食和健康之间的关系。健康的饮食不仅能为人体提供足够的营养物质，还能保持人体内环境的稳定性，帮助祛病延年。