21金维他副作用吗？
我老公吃了两年多了，开始是买给他治维生素缺乏症的，吃了一段时间以后，他跟我说，这个牌子的维生素很好，味道很好，一点都不难吃，然后就开始坚持每天吃一粒。 后来听他说他那个厂里有人吃出问题来了，去医院了，刚开始还以为是假的，因为从来没有听说过这种牌子，后来上网查了一下，看到很多人都说自己吃出了问题，医院也检验出来了是假的，马上就打电话问客服，问是不是真的，客服说是的，不过只是个别情况，然后问我老公还要不要再继续吃，我老公说，要啊，为什么不吃，人家客服就说了，这个是保健食品，不是药品，吃与不吃全凭自愿…… 我就想问问大家，我老公这种情况需要去医院检查一下吗？需要特别注意些什么事情吗？还是说就可以完全放心继续吃下去呢？真的很担心！
回答：首先，很可惜的回答你：任何保健品都不可能像药一样起到治病的效果。 很多所谓的保健品其实本质上就是食品，作用也就是提供膳食营养。就像你的问题中说到的21金维他，它的成分表非常清晰写了主要原料为：维生素C、维生素E、叶酸等21种营养成分。也就是说，它仅仅提供了维生素和矿物质这些营养物质，并没有特殊的药理作用。
当然，我们不是说维生素矿物质这些东西没有药理作用，其实他们都是有很重要的生理功能，是人体不可或缺的营养物质。但跟药物的作用是不同的。 举个例子，人体缺乏维生素B可能造成皮炎或者口腔溃疡，但是补充了维生素B后这些毛病都好了，你能说它是药物吗？显然不能。。。。 所以说，保健品（指正规厂家生产的正规产品）和药品应该是严格区分的，两者不应该混为一谈。
但是，这里又要说但但是了，在现实生活中，往往很多不明所以的消费者把保健品当药品用，结果吃了根本没有效果，甚至有可能出现不良反应；而有些医生却会盲目开保健品给病人吃，希望患者能快些好起来，这实际上也是不对的。 正确的做法应该是分清场所，明确角色。只有在日常饮食无法满足机体所需的特殊情况下，才考虑通过额外补充营养来达到预防疾病、增强体力的目的。这时，保健品才是你的最佳选择。