菊花茶有消炎作用吗？
是的，因为菊花里含有菊甙和黄酮类化合物，这两种物质有很好的抗氧化作用，还能清除体内的自由基；另外，这些成分还可以抑制炎症介质的释放，因此能够起到很好的抗炎效果。 菊花中还含有多种氨基酸、维生素和微量元素，这些营养成分能够维持体内各个系统的功能，可以帮助人体更快地恢复健康。 除了单独饮用菊花茶之外，你还可以用菊花搭配其他食材一起泡茶喝。例如：金银花、胖大海、薄荷、柠檬、柚子等，都可以起到不错的辅助治疗功效。 用菊花茶来缓解头晕目眩的效果是明显的，而且没有副作用，你可以放心饮用。 但是需要注意的一点是，由于菊花本身性凉，所以对于脾胃虚寒的人来说还是尽量少喝。
在饮用菊花茶的时候，有一些细节是需要你格外注意的：
1.不要在空腹的情况下喝茶。
2.一次不要喝太多的菊花茶。
3.菊花茶不要隔夜喝。
4.脾胃虚弱的人最好少喝或不喝。
5.血压低的人要慎喝或者少量饮。