9个月宝宝面条怎么做好吃?
九个月的宝宝可以吃很多辅食了,但是还是要以奶为主哦!下面我推荐几款适合这个年龄段宝宝的辅食做法吧~ 鸡蛋面 配料表:挂面、西兰花、胡萝卜、鸡蛋 1. 西兰花和胡萝卜洗干净,放水里煮熟捞出切碎备用; 2. 锅里放水煮开放入挂面煮至软熟捞起过水降温备用; 3. 碗里打两个鸡蛋充分搅拌均匀,锅中放油烧至七成熟倒入蛋液翻炒至凝固; 4. 最后将西兰花,胡萝卜还有煮好的面条加入碗中搅拌即可 小贴士:也可以直接将面粉和鸡蛋揉成面团再下锅煮制而成哦~ 香菇鸡肉粥 食材:大米、香菇、鸡胸肉、胡萝卜、姜片、酱油、芝麻油
步骤:
1、准备所有材料,鸡胸肉切丁,胡萝卜去皮切粒,香菇切片待用(鸡肉可以用嫩肉粉腌一会)
2、米洗净后,放入小锅,加适量的水熬成稀粥
3、在熬粥的过程中把鸡肉和胡萝卜用姜和酱油腌制一下
4、待米粒熬烂后,下香菇与鸡肉,等再次烧开时转小火慢慢熬煮。期间可以偶尔用勺子搅拌一下防止粘锅底
5、最后下入胡萝卜粒,搅匀后继续熬煮五分钟左右就可以关火起锅啦 6、出锅前淋上几滴芝麻香油就大功告成了 青菜碎碎面 用料:碎碎面、青菜叶、高汤适量、虾皮适量 做法: 1. 准备好所有的食材。 2. 虾皮用清水浸泡洗净,青菜取叶部分洗净切碎。 3. 高汤倒入锅中煮沸倒入鲜虾皮。 4. 再把碎碎面放入锅中,大火煮开,小火慢炖。 5. 当面条变软的时候,加入青菜翻炒均匀,然后熄火焖片刻让青菜熟透即可食用。 胡萝卜土豆泥 主要原料:胡萝卜,土豆
制作方法:
1、先将土豆蒸熟压成泥状,再将胡萝卜煮熟捣成茸;
2、将两种泥放在锅内混合均匀,加入少许水或婴儿营养米粉调开,即可喂食。也可在胡萝卜泥中调入一些苹果汁,口味更好些。 注意事项:
1、胡萝卜和土豆要剁成泥,这样更容易消化吸收;
2、可按照宝宝的口味酌情减少水的比例;
3、注意不要给宝宝吃没有熟熟的食品啊! 蛋黄蒸豆腐 1. 将鸡蛋的蛋黄和蛋白分离。
2. 蛋黄打成糊状就可以了,不要太稠。
3. 南豆腐切成小丁,大概一厘米见方就可以。
4. 豆腐放在蛋白中拌匀。
5. 豆腐放在盘子内,上面撒少许盐。
6. 上锅蒸7-8分钟,时间可以根据个人喜好决定,喜欢吃嫩的就少蒸一会儿,喜欢老的就多蒸会儿。
7. 蒸熟后取出,撒上少量葱花或者木耳末更美观