长高的精油什么副作用？
任何东西过量了都有副作用，这个也是不例外的，但是相对来说，如果方法得当的话，增高精油的副作用是可以忽略不计的，相反如果不加节制的使用，那么副作用肯定会有，并且还会很大！ 首先我们来了解下人体骨骼生长发育规律，一般来我们身体有两次生长高峰：
第一次是出生1年内，这段时期如果没有受到外界因素的影响（如药物、疾病、外伤等），那么一般都会顺利长高；
第二次是在青春期，这个阶段如果营养充分、运动适量，一般情况下能增长多少身高？ 专家研究表明，青春期身高增长的快速阶段主要在初一下半年至初二下学期这段时间，这期间如果能多补充营养物质，多做运动，身高增长的速度不仅不会减少，而且还会持续走高，所以这阶段要想增高，一定要抓住时机！ 如果错过了青春期这个最佳增高一栏，是不是就无缘再长高了呢？当然不是，虽然这个时候增高的速度会减慢，但是我们通过合理的方法，依然可以获得满意的身高增长，直至达到我们的理想状态！
现在市场上出现了不少号称可以增高的产品，这些产品作用机理各不相同，有的可以直接刺激脑垂体分泌生长激素，从而实现增高目的，这一类的一般都是属于激素类药物，使用时需要注意严格遵循医嘱，否则容易适得其反； 有的是从补充蛋白质和矿物质入手，例如常见的有氨基酸制剂、维生素和钙质等，只要严格按照剂量服用，一般不会有什么副作用；还有的是通过刺激穴位来达到强身健体，促进增高的效果，这类一般是没有副作用的。 所以不管是哪种增高产品，只要是正规厂家生产，并且在医生指导下使用，一般是不会有副作用产生的，可以放心使用！