醒泡脚有什么作用？
“脚为人体第二心脏”、“天天泡脚百病消灭”，这些俗话都表明了泡脚的重要性。 中医讲：“药之不及，针之不到，必须灸之”、“治寒以灸”，说明艾灸治疗下肢寒凉是有根据的。 而脚离心脏最远，供血最差，再加上脚部聚集着诸多穴位和经脉，如果平时多泡脚并加以适当按摩，对疏通经脉、促进气血运行和新陈代谢起到重要作用。还能祛除湿气，防止腿脚麻木、肿胀，缓解痛风发作引起的关节疼痛等症状。 对女性来说，用热水泡脚本身就有促进血液循环的作用，再加上艾叶性温，如果用艾叶水泡脚更能达到促进血液循环的作用。用艾叶水泡脚还能迅速打开经络，有利于清除体内的邪气和湿热。
对于体寒的女生而言，用艾叶水泡脚能改善阳虚体质，让四肢温暖，全身有活力。而且用艾叶水泡脚也能很好地缓解体内寒气的淤堵，帮助通经活络，全身轻松。 对于男性而言，用艾叶水泡脚也能改善尿频尿急等情况。因为艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏及增强抵抗力的功效，所以用艾水泡脚能够消除炎症，让前列腺等部位的细菌得到抑制，同时还能提升身体的免疫力。 当然，用艾叶水泡脚也有禁忌人群，比如阴虚火旺的人群就不宜使用艾叶水泡脚，否则会加重内热症状。还有孕妇也不宜泡脚，否则很容易引起胎动不安。