鹿鞭吃了有副作用吗？
鹿是一种比较贵重的药材，关于它的药用价值有很多，比如说可以治疗肾虚、阳痿、早泄等男性疾病，还可以改善睡眠质量、增强免疫力等等。随着人们对养生观念的不断加强，对鹿的药用研究也越来越深入，目前已经有不少用鹿制作成的药品和保健品出现在市场上。 不过，虽说鹿是药食同源的食材之一，但是并不是所有人都适合吃，例如孕妇就不能够服用含有鹿的产品。而且需要特别强调的是，不管是何种形式的鹿制品，都不可以直接口服！这是因为在加工过程中，可能会破坏其中的活性成分，从而影响药效。使用鹿时，一定要遵循“适量食用、科学食用”的原则，这样才能够达到最佳的保健效果。
很多人使用鹿产品时都会出现一些不良反应，比如头晕、头痛、睡眠不良等情况，这时应该立即停止用药并咨询医生，找出原因后再做针对性处理。 在日常饮食中，也可以适当多吃具有补肾功效的食物来增强肾脏功能，以便更好地发挥药物的作用。还要养成健康的生活习惯，戒烟戒酒，不要熬夜，多锻炼，这样才有助于提高身体的抗病能力。