儿童可以吃天麻炖鸡吗？
3岁宝宝，因为妈妈最近在吃这个。想给她补一下身体。请问可以吃吗？ 可以的！不过首先要确定宝宝是不是真的缺这些营养。 宝宝饮食应该均衡多样化，如果确实存在某类营养的缺乏，可以在医生指导下用药物补充（需要在医生指导下使用）。 但如果宝宝并没有缺少什么，而只是妈妈感觉宝宝体质弱、需要加强补益，那就不必用药物或者其他补品进补了——是药三分毒，盲目给宝宝服用药物或者所谓的“补品”，可能损伤宝宝肝脏，也不利于宝宝的发育成长。 而且，如果此时给宝喝大量鸡汤、鱼汤等，还可能影响宝宝正常食欲，导致宝宝出现偏食、厌食的情况。
对于妈妈来说，如果确实有体虚症状，可以通过食物来调养。比如，妈妈感觉气虚，可以多吃山药、胡萝卜、香菇、大枣等有健脾益气作用的食物； 如果妈妈感觉自己肾虚，则可以适当进食核桃、黑芝麻等具有补肾功效的食物。 需要注意的是，无论采用哪种方式调养，都要保证食物多样、清淡饮食、减少油腻，同时少吃不容易消化的食品。这样才能维持宝宝肠道菌群平衡，促进消化，预防消化不良及腹泻的发生。 而对于成人来说，无论是日常滋补还是治病强身，都不宜大量进食天麻。 因为天麻主要的功效是平肝息风，用于头晕目眩、肢体麻木等症状。虽然也有“补益”的作用，但效果并不明显。 而作为中成药，其成分复杂，并不排除含有毒性成分的可能。即使是要服用，也应遵医嘱进行，且不可擅自增加用药量。 另外，要注意，孕妇禁用天麻。