儿童能吃葛根粉吗?

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可以肯定地告诉大家,两岁左右的宝宝可以吃葛粉。 但并不建议给这么小的宝贝吃。 因为不管什么东西,吃多了都不好! 先来说说为什么能给宝宝吃吧。 《中国药典》中并没有收录葛根这味中药,所以葛根并不是传统意义上的“药食同源”之品(指同时具有药物的功效和食物的安全),但它属于卫生部公布的药食两用植物之一。 而作为卫生部公布的药食两用植物之一,其安全性是可以保证的。 所以从安全角度来讲,两岁多的宝宝是可以适量吃一些葛粉的。 再来看看为什么不主张给宝宝多吃。 原因也很简单——不好好吃辅食了。

一般来说,4~6个月的宝宝就开始添加辅食了,这时候妈妈可以选择富含铁元素的食物(如蛋黄、肉泥等)来给宝宝食用;7个月以上的宝宝开始添加固体食物,妈妈应在制作辅食的时候,尽量使食物细软、容易吞咽,且适合宝宝的咀嚼能力。 直到12个月,大部分宝宝已经长牙了,这时可以给宝宝吃些硬一点的食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。但即使是这个时候,也不意味着就可以给宝宝随便吃。

因为不管是什么食物,一旦吃得不对,就容易出现不良反应,甚至危害宝宝的健康。 就拿葛粉来说,虽然两岁多的宝宝可以吃,但只要吃了,就存在不吃辅食的可能。对于正在长身体的宝宝来说,营养摄入不全是很要命的。何况辅食里还有丰富的维生素、矿物质等,这些都是宝宝身体发育不可或缺的营养素哦。

千万不要以为给了宝宝吃好东西就是爱他们,其实正确的做法应该是循序渐进,给宝宝一个适应的过程。

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