上海儿童体检去哪？
现在的孩子都是家里的宝贝，家长对孩子的养育那可是事无巨细，小心翼翼的。孩子稍微有点不舒服，作为妈妈都会惊慌失措，赶紧带孩子去医院就诊。不过，有时候宝宝的状态变化可能是由于情绪导致，比如生气、悲伤或者突然的恐惧，而这些负面情绪会影响孩子的身心健康发育，所以作为父母应该时刻关注宝宝的情绪和心理状态。
一、为什么儿童也会出现心理“亚健康”呢？
1、家庭因素 如家庭关系不和睦、父母关系紧张、父母离异或常年在外、留守儿童等。这些都会使孩子在成长的过程中缺乏安全感，从而导致心理上的"亚健康"。
2、学校因素 如校园欺凌、老师关注不够、班级氛围差、升学压力等。这些都会让孩子产生自卑、孤独的心理，从而影响心理健康。
3、社会因素 电视、电脑、手机等各种电子产品，各种商业广告，甚至父母的不良习惯等等，都在无形中影响着孩子，损害着孩子的心理健康。
二、如何判断孩子的心理健康呢？
1、观察 观察孩子的外在表现，包括孩子与人的交往、对事物的看法及行为等。如果孩子出现焦虑、抑郁、恐惧、攻击性强等情况，要及时寻找专业帮助。
2、谈话沟通 与孩子进行深入的交流沟通，多了解孩子的想法，从侧面观察孩子的心理状况。
三、如何培养孩子的心理健康？
1、建立良好的家庭环境 父母给予孩子充分的关爱和陪伴，让孩子充分感受到被信任和被爱的感觉；鼓励孩子与同伴一起玩耍和学习，培养孩子的社交能力。
2、培养孩子的兴趣爱好 当孩子全身心地投入某件事情时，往往能忘记周围的事情，甚至时间流逝，这不仅能培养专注力，还能让孩子充满成就感，有助于自信心的树立。
3、培养孩子独立的能力 独立自主的人往往更有自信心，也更善于自我调整。不要事事包办，教孩子学会自己的事情自己做，有难题自己解决，能培养孩子的自信心，也有助于情绪的宣泄。