孕七个月可以吃叶酸吗？
不需要了，怀孕前三个月是需要的，孕中期需要补铁和钙，叶酸现在吃也没什么用了，如果之前没吃，现在可以开始吃了 叶酸也叫维生素B9，是人体必需的维生素之一，它的作用主要是预防胎儿神经管畸形（无脑儿、脊柱裂），另外还可以预防兔唇等孕期常见畸形。 但值得注意的是叶酸也不是过量服用就有益无害的。 研究发现，摄入叶酸过多可能引起神经系统受损、精神抑郁甚至流产等不良反应。服用叶酸过量可能会导致叶酸过量中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等一系列胃肠道反应，严重时可能会危及生命。
既然如此，那孕期中还需要补充叶酸吗？ 其实，在孕期除了叶酸，还有很多营养物质都需要适量补充，比如铁、锌、蛋白质、膳食纤维等等，当然还有钙和镁，而富含叶酸的食物也有很多，所以没必要再额外补充叶酸了。 如果备孕期间没有补充叶酸，那么建议从现在开始每日服用400μg的叶酸，直到妊娠满3个月为止；如果在备孕期间已经补充叶酸，则无需再额外服用，按照正常剂量服用直至分娩即可。 需要注意的是，人体对叶酸的吸收利用率非常高，因此只要严格按照推荐剂量服用，一般不会产生毒副作用。但是服用过量叶酸并非好事，大量摄入叶酸会抑制锌、铜等微量元素的吸收，从而引发更严重的缺锌、贫血等问题。