儿童上火吃什么好的快？
可以给孩子吃点水果，比如说苹果，梨，香蕉等，这些水果都具有下火的作用，而且营养也很丰富，另外除了多吃水果之外，还可以让孩子喝点清热降火茶，比如金银花水、绿茶水、菊花茶等等，都能够起到不错的降火作用。 此外家长还要帮助孩子改掉不良的生活习惯，比如少吃甜食，因为吃过多的甜食容易让人生病，另外也不要吃太多的补品，特别是辛辣刺激的食物要少吃，以免孩子内热上火加重。
对于已经上火的宝宝，家长应该尽量做到以下几点： 1、多喝水可以帮助宝宝排除体内的毒素和垃圾，减轻上火症状，家长可以让孩子多喝一些开水，或者在开水中加入少许食盐，每天给宝宝喝200-300毫升，对缓解宝宝上火很有效。
2、多给宝宝吃含维生素丰富的蔬菜水果，蔬菜比如青菜、小白菜、菠菜、西红柿等都可以，水果可以吃一些西瓜、梨子、芒果等，补充充足的维生素和水分，不仅有利于改善宝宝上火，而且对预防宝宝便秘也有很好的效果。
3、让宝宝适当锻炼身体，提高抵抗力，同时还要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，这些都有利于恢复宝宝的上火症状。