碧生源减肥茶有负作用吗？
我喝过，喝了整整两年！ 从130斤到90斤，从大饼脸到小v脸，从水桶腰到蚂蚁腰 …… 这茶真的很好，让我实现了从小瘦子到胖子的转变，也让我重新拥有了瘦下来的人生。 我是怎么喝这个茶的，其实非常简单，每天晚饭半小时后喝一杯，坚持一个月就有效果了。
刚开始喝的时候，没什么感觉，可能我的脂肪已经积累太久了，所以一开始效果并不明显。 我没有放弃，每天坚持喝一杯，早晚各一次。 两个星期过去了，我开始放屁增多、腹胀，朋友都问我是不是最近吃了不好的东西，肚子不舒服？ 其实不是的，是因为喝了减肥茶的关系。 接着，我出现了腹泻，每天好几次，我都担心会脱水，于是开始少量多次喝水。
过了几天，体重开始下降，我从128斤降至124斤.虽然体重下降了，但是我并没有觉得身体舒服很多，反而整天都没什么精神，头晕晕沉沉，好像没睡醒一样。于是我停止喝茶，好好休息了一天。 第二天醒来，我精神奕奕，完全没有犯困的感觉，而且肚子完全不胀了，排便也很正常。 原来，我们的肠胃很聪明，当发现食物中缺乏某种营养素时，它会自动进入自我保护模式，开始分解消化道的脂肪层，产生脂肪酸和可溶性碳水化合物来补充能量及营养的需要。然而这些营养物质还没有来得及吸收就被排出了体外，于是产生了腹泻等生理反应，同时也达到了减肥的目的； 所以说啊，这茶真是神仙茶水啊~