儿童哮喘吃什么食物好?

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1.多吃一些富含营养元素的食物 儿童患有哮喘病症后,在饮食方面需要特别注意,应该多补充一些富含营养元素的食物,从而增强身体的抵抗力,这样才有利于疾病的治疗与缓解。建议在日常生活中,可以多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等蛋白质含量丰富的食物;其次,还应该多吃一些富含维生素的蔬菜水果,如苹果、梨子、香蕉、葡萄、胡萝卜、冬瓜、黄瓜等。只有合理地膳食,营养均衡,才能保证身体有足够的营养物质来抵抗疾病。 2.禁止食用会导致哮喘发作的食物 对于已经明确会引起哮喘发作的食物,应该严格的限制孩子食用。例如,对蛋白质过敏的孩子,一定要严格避免食用含蛋白含量丰富的食物,如鱼虾、牛羊肉、豆类及其制品等等。对于容易导致哮喘发生的食品添加剂或者调味品,也应该严格控制食用,比如味精、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等。

3.多吃止咳平喘的食品 为利于疾病的治疗,患儿还应多吃润肺化痰、止咳平喘作用的食物。中医理论中,“药食同源”,在饮食上还可以适当的加入杏仁、核桃仁、枇杷、萝卜、白果、百合、陈皮、山药、丝瓜、冬瓜、荷叶等食物来进行食疗,这些食材都具有不错的润肺止咳功效。

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