儿童遗尿吃什么食物？
你好，孩子的尿床现象，从中医角度来讲，多是由于脾肾阳虚引起的。建议日常饮食当中，可以适当多食一些温补脾肾的食物，如山药、猪肚、韭菜、胡椒等。 还可以选择食用具有补肾效果的药膳，进行调理，如金樱子煲猪小肚：金樱子10克洗净，用刀将其拍破，猪小肚2只，冲洗干净后，放入沙锅内，加清水适量炖煮，可饮汤食肉，具有固肾涩精的功效； 还可以选择食用具有健脾效果的药膳，如砂仁鲫鱼汤：鲜鲫鱼250克、砂仁5克，清洗干净后，放入锅中，加清水适量，煎煮成汤汁，再加少许食盐服食，每日1剂，具有健脾祛湿的作用。 对于3岁以上的孩子，可适当多食一些富含锌元素的食物，如瘦肉类、动物内脏等，以促进骨骼和肌肉发育，提高身体素质。 但应注意，应避免给孩子食用生冷、辛辣刺激的食物，以免诱发或加重病情。