如何判断婴儿缺不缺钙？
判断婴幼儿是否缺钙，主要有三个标准。
第一，看一看孩子的牙齿发育是否正常。如果孩子发育得比较正常要晚，或是长得很慢，说明可能是缺钙。长牙的速度如果比较快，而且牙长得比较整齐，没有出现牙病，说明体内的钙元素比较充足。
第二，给孩子做一些基本的身体检查，看一下是否缺钙。有些孩子在生长发育的过程中，可能会诱发一些骨骼疾病，此时应该及时就医，并且查清楚原因，及时补充钙元素。
第三，注意孩子的身高、体重是否正常，牙齿是否排列整齐，这些都是在判断孩子是否缺钙的参考范围内。孩子的身高如果普遍偏低，或体重轻于正常的标准，有可能是缺钙，应尽快给孩子补充钙元素，骨骼发育才会逐渐恢复正常。
如何给孩子补充钙元素？
1、晒太阳
晒太阳是一个极好的补钙方法。众所周知，晒太阳可以促进维生素D的吸收，这是一种非常不错的补钙方法，并且效果极佳，还不会对身体造成任何副作用。但是家长们一定要注意，孩子晒太阳的时候尽量不要隔着玻璃，因为阳光中的紫外线是会被玻璃所吸收的。而且，孩子晒太阳的时候，尽量不要在过堂风的地方晒太阳，以免着凉。
2、多喝水
多喝水，有利于体内的物质代谢，会加快体内钙元素的排泄，也会有更多的钙元素被人体吸收。如果是母乳喂养的孩子，在6个月的时候就需要添加辅食了，因为单纯依靠母乳喂养，钙元素的摄入量是无法满足孩子身体需求的，钙的摄入量过少会影响孩子的健康发育。
3、不要盲目给孩子吃补钙产品
父母看到宝宝有些缺钙的现象时，都非常着急，也会盲目地给孩子选择补钙产品。此时，最好咨询一下医生，看看是否需要补钙，再选择钙产品的种类。如果是医生建议补钙，那么最好在医生的指导下服用制剂。因为服用单纯的补钙产品，如果过量、或是单纯补钙，没有合理搭配其他营养物质，对孩子来说可能会产生副作用。
温馨提示：孩子长牙齿的时候，家长们一定要重视起来，这是孩子会缺钙的时期，如果这个时期缺钙，很容易留下龋齿的隐患。家长最好多留意孩子的牙齿发育，及时给孩子补充营养，也能避免后期花太多的精力在孩子牙齿上，给孩子带来牙齿病。