婴儿鱼干油要吃多久?
鱼肝油是从海鱼肝脏中提炼出的不饱和脂肪酸的脂肪类物质,具有特殊的腥味,颜色有两类,一类是深棕色的脂肪,呈黏稠的蜡状物;另一类是黄色透明油脂,称为鱼肝油。
吃鱼肝油一般从出生后半个月左右就可以开始吃,因为鱼肝油含有丰富的维生素A、D,对提高婴幼儿的抵抗力有好处,能够预防缺钙。所以吃鱼肝油越早吃越好,一般吃到一岁后停止。
如果家长不把握吃鱼肝油的时机,过早地停吃,就达不到预防佝偻病的目的,因为维生素A或D不足,就可引起佝偻病。另外,如果维生素A或D过多,也会出现中毒症状,家长应根据孩子的情况适当加减鱼肝油的用量,所以不能随便停吃。一般情况下,如果孩子生长发育正常,三个月以内的婴儿采用母乳喂养,母乳中维生素A、D含量也比较充足,孩子半岁前一般不需要补充。
有些家长认为,在寒冬腊月给婴儿服鱼肝油可使孩子耐寒,能预防感冒,但这样做是错误的。
鱼肝油是油类制剂,容易挥发,并且温度太高还容易造成鱼肝油中的有效成分氧化。所以,鱼肝油最适合的服用温度为18℃-20℃。而且,婴儿的鱼肝油要特殊保管,因为鱼肝油这类制剂容易被光和热所分解而引起药性下降,所以,家长应将鱼肝油放到阴凉、干燥的地方避免阳光照射。
对于婴儿来说最好的补钙方式就是晒太阳,而鱼肝油能加速体内维生素D的合成,所以,当婴儿日照不够时,适当食用鱼肝油是必要的。