11个的婴儿吃什么?
婴儿在11个月时已经开始学习走路,活动量大大增加,对能量和营养素的需要仍保持在较高水平,但因生长速度减缓,其对蛋白质的需求有所降低。11个月的婴儿已经可以吃各种鱼虾肉蛋奶等食物,主食以软饭为主,也可辅以适量的面食。为促进婴儿牙齿的坚固,饮食中应供给足够钙质,需适当增加豆类食品,并需各种新鲜水果和绿叶蔬菜。
此时婴儿对外界事物更加感兴趣,开始自己用手拿食物吃,自已用勺子吃饭,会撕食物,会用杯子喝水。父母应从简单到复杂循序渐进地训练婴儿的进食能力。
婴儿在11个月时已经开始学习走路,活动量大大增加,对能量和营养素的需要仍保持在较高水平,但因生长速度减缓,其对蛋白质的需求有所降低。11个月的婴儿已经可以吃各种鱼虾肉蛋奶等食物,主食以软饭为主,也可辅以适量的面食。为促进婴儿牙齿的坚固,饮食中应供给足够钙质,需适当增加豆类食品,并需各种新鲜水果和绿叶蔬菜。
此时婴儿对外界事物更加感兴趣,开始自己用手拿食物吃,自已用勺子吃饭,会撕食物,会用杯子喝水。父母应从简单到复杂循序渐进地训练婴儿的进食能力。