婴儿多大可以吃鲜奶?

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一般认为一岁内的婴儿不宜喂牛奶,因牛奶中缺少必需的脂肪酸,蛋白质及微量元素。牛奶中蛋白质含量是人奶的1.5倍,且以酪蛋白为主,较人奶凝块大而硬,婴儿不易消化吸收。牛奶中钙磷比例为1:1.5,不利于钙的吸收。此外牛奶中含有较多的饱和脂肪酸、盐及矿物质,这些物质相对增加了其渗透压,易对婴儿的肾功能造成损害。有些家长认为鲜奶(母牛所产)营养丰富,营养价值比人奶好,用鲜奶喂养婴幼儿会使其长得更结实、健壮。

实际上这种想法和做法并不科学。同样属于哺乳动物所产的奶,虽然在营养价值上,鲜奶蛋白质高于人奶,且鲜奶蛋白质中含酪蛋白80%,人奶酪蛋白仅30%左右,酪蛋白易发生凝集,不利于消化吸收。而人奶中的蛋白质主要是乳清蛋白,易于消化吸收。

此外,鲜奶中还含有50%的饱和脂肪酸,且为长链脂肪酸,也不易被婴儿吸收:鲜奶中盐含量高,渗透压高,也易使婴儿的肾脏不堪重负,出现慢性失水。因此,世界卫生组织提倡用母乳喂养婴儿,如果确实母乳不足,也只能用配方奶以补不足,其他奶类不能以鲜奶直接喂养。

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