吃什么提高孩子免疫力？
1、提高免疫力的微量元素：给孩子吃的蔬菜，首先蔬菜不光含有大量的维生素和无机盐，同时它还含有微量元素，比如说铁锌硒这三种微量元素，它在提高人体的免疫力方面，发挥着重要的作用。
2、提高免疫力的食物：提高免疫力，蔬菜是不光含有新鲜的维生素、无机盐、纤维素，同时还含有铁、锌、硒这些微量元素，能够全面的营养，全面的提高孩子的免疫能力。同时还能够减少热量的摄入，达到减肥瘦身的目的，而且蔬菜和水果的酸碱度是碱性的，所以对于维持身体的酸碱平衡，也有很重要的作用，身体的酸碱平衡度正常，对于提高免疫力也是有帮助的。
提高孩子免疫力必须要有一个长期的过程，而且要贯穿于生活中的各个方面，这样才能够让孩子真正的拥有一个健康的体魄。