小孩子可以吃桂圆吗？
一般来讲，对于多数小孩，正常情况下吃的量没有那么多，一般吃二三十颗，上下浮动10颗问题都不大。如果孩子阴虚火旺、有上火、脾胃积热、大便秘结等症状时，则需少吃。另外，如果孩子本身脾胃弱，消化功能不好的，也不宜吃。
小孩吃桂圆注意事项：
1、不要空腹食用：小孩脾胃功能发育还不完善，不要在空腹的时候食用桂圆，容易刺激胃黏膜。空腹吃了桂圆后，如有口干咽燥、胃部隐隐作痛、大便干结等症状，可用生萝卜榨汁饮服即能缓解。
2、不可与海鲜同时食用：所有热气的海鲜都不宜与桂圆同时吃，尤其是荔枝、龙眼、海底椰、阿胶、元肉、榴梿，都不适合和海鲜一起吃，以免出现流鼻血或便秘。