孩子脾胃不好不吃饭怎么办?
孩子脾胃不好不吃饭可从以下几方面着手调理:
一、顺应四时调摄。中医理论认为春季应肝经,夏季应心经,长夏应脾经,秋季应肺经,冬季应肾经。长夏在“五行”中属土,土气通于脾,因此,长夏是健脾的好时机。此时,家长应重视调理儿童的脾胃。
二、合理饮食调养。日常生活中,家长要保证儿童饮食营养均衡,五味(酸、苦、甘、辛、咸)齐全,不可有偏嗜。
三、适当应用推拿手法刺激相应穴位。如:揉板门、运内八卦、推上七节骨、揉外劳宫等,可起到健脾益气、消食通便的功效,从而改善儿童脾胃功能。
此外,家长在日常生活中要培养儿童良好的饮食习惯,定时定量进餐,勿过饥过饱,不暴饮暴食等。若儿童出现脾虚证,需在专业中医师的辨证施治下应用中药进行调理,且调理周期一般较长,家长应有耐心。