几个月宝宝可以吃豆腐?
我宝宝是三个月零三天的时候开始吃的,我们吃的是老豆腐(不是内脂的)很嫩很好咬的那种!不过量要控制,就一勺那么大的半块! 以前在网上搜过婴儿可以吃什么辅食没发现什么权威的观点都是些乱七八糟的经验和猜测。后来我查了医学资料,总结了一下如下:
1-3个月:母乳或配方奶46个月:母乳或配方奶+少量米粉(米汤)57个月:米粉、粥、蔬菜汁、水果泥89个月:面条、鱼/肉泥、碎菜等粗纤维食物;可尝试小颗粒米饭一周岁后,基本上可以吃大人吃的东西了。
另外要注意几点:
1.每次添加一种新的食物,必须观察三天,看看是否有过敏现象发生才能添加另一种新食物。
2.不要给太小的宝宝吃盐,糖之类的调味品,因为宝宝肾脏还没发育完善。(当然,如果你不觉得淡而无味也可以给点调味的,但是一定要控制好量哦~)
3.不要吃海鲜,鸡蛋清之类容易过敏的食物,特别是刚加新食物的最初几天别乱加东西。