十个月的宝宝便秘怎么办？
题主已经试过一些方法，包括使用开塞露和服用益生菌等，都没有明显的效果吗？ 如果确实如此的话，可能就需要考虑更换其他方法了。 首先，我想强调的是，小宝宝出现便秘是非常正常的现象！ 小宝宝的肠胃功能尚未发育完善，对食物的耐受能力也非常差，所以父母们千万不要被网络上某些「偏方」给迷惑住了。
那么，宝宝究竟为什么会便秘呢？又该怎么解决呢？ 接下来我将从两个方面为大家进行详细解答。
1、宝宝为什么会出现便秘症状？ 对于一岁以下的小婴儿来说，如果排出的粪便干硬且量少，排便时感到费力就是便秘的表现了；对于一岁以上的宝宝来说，如果每周排便少于3次，并且有硬结的粪块排出困难，就属于便秘的症状了。
通常情况下，小婴儿由于胃肠道还未发育成熟，所以很容易出现便秘的现象。 一岁以内的宝宝，大多数是以母乳或者配方奶来喂养，其中所含的脂肪多且含量较高，而且大部分乳母都不喜欢喝油腻腻的鱼汤排骨汤来下奶，所以就造成了宝宝摄入的油脂类太少，从而导致大便干燥难解。
有些妈妈担心宝宝营养跟不上的话会额外添加奶粉或是辅食，但是给宝宝添加的食物太精细了，缺少膳食纤维的摄入同样也会引起便秘哦~ 所以妈妈们要格外注意，不要为了让宝宝长得更快而盲目地给宝宝增加高营养的摄入，这样只会让宝宝更加容易上火便秘啦~
2、宝宝便秘该怎么办？ (1)调整饮食结构 对于一岁以下的小婴儿，建议还是尽量纯母乳喂养比较好，因为母乳中含有大量的免疫活性物质以及低聚糖（益生元）等物质，非常适合小宝宝的肠道环境。 如果无法做到完全纯母乳的情况下，尽量选择接近母乳成分的强化铁配方奶粉会更好一点哦~ 在宝宝的辅食方面可以适当地添加富含膳食纤维的食物来促进肠蠕动。
(2)养成良好的排便习惯 每天定点把屎把尿不仅会让宝宝形成固定的排便条件反射，同时还会增强宝宝肠道蠕动的能力，从而起到预防便秘的作用~ 但是需要注意的是，过早过晚地给宝宝把屎把尿都会导致宝宝出现便秘的情况的哦~
最后还要提醒各位宝妈一个注意事项，那就是在宝宝出现便秘症状的时候一定不要强行地给宝宝灌肠或者是用开塞露，这样做不但不能解决问题反而还会影响宝宝的身体成长和健康。