6个月婴儿可以吃红薯吗？
宝宝可以吃红薯，但6个月的宝宝最好还是不要给他添加辅食了哦~因为宝宝的肠胃还没有完全发育好，过早的给宝宝吃辅食会增加宝宝肠胃负担的哦！ 一般建议10个月后才开始慢慢给宝宝添加辅食呢！不过宝妈也可以试试啊～虽然6个月的宝宝不能吃，但是可以用奶瓶喂啊！毕竟红薯有不错的功效和作用哦！
一、补充能量
每49克的番薯约含有58千卡的热量；而且番薯中的热量主要来自于碳水化合物，也就是俗称的“糖类”。
二、预防动脉硬化
美国科学家研究发现，番薯中含有丰富的赖氨酸，而其缺乏的谷氨酸和精氨酸，是谷类食物所拥有的两大重要氨基酸，因此番薯具有较高的营养保健价值。日本国家农业技术中心研究证实，食用番薯可降低血液中胆固醇浓度，减少皮下脂肪堆积和防止脂质在血管壁上沉积，从而起到避免动脉粥样硬化的发生和发展。所以经常吃些地瓜不仅可补充维生素及矿物质，还能有效防治动脉血管壁上的垃圾沉积，保护血管健康，有效预防老年中风、高血压、冠心病等疾病的发生。
三、防癌抗癌
英国科学家的研究结果表明，常吃红薯不仅能延缓人体细胞衰老，且能抑制癌细胞，其中所含的硒和胡萝卜素被吸收后能有效阻止癌变的基因突变，降低肺癌等癌症的发病率。
四、减肥瘦身
地瓜含有多种维生素与膳食纤维，能够刺激肠道蠕动，缩短粪便在结肠中的停留时间，促进粪便排出并减少有毒物质的吸收，从而具有防便秘等功效的作用。另外，地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。而且由于地瓜本身不含淀粉，因此并不会使血糖升高，是糖尿病患者的好主食，对肥胖病也有一定的疗效。 六、美容护肤
红薯除富含蛋白质、维生素A原（胡萝卜素）和维生素B群外，还含有维生素C和大量的抗氧化剂，如去氢丙酮酸和番茄红素等多种物质，尤其是番茄红素的含量非常高，比西红柿高出3倍。这些抗氧化成分能有效抵抗自由基对皮肤的伤害，增强皮肤抵抗力，让皮肤保持弹性，并能防止肌肤老化。蕃薯还可用来制作面膜、洗面奶、面霜来达到滋润保养皮肤的效果。