十个月能吃海参吗？
首先，非常肯定的回答，10个月的宝宝可以吃海参！ 其次，给宝宝吃海参要适量，不能多吃。 因为宝宝胃肠道功能还很虚弱，而海参营养密度高，不易消化。如果吃的过多就容易导致消化不良，出现胃胀，腹泻，腹痛等不适症状。严重时还会影响到宝宝的生长发育。给宝宝吃海参一定要控制好量。
要给10个月的宝宝吃海参需要注意以下几个问题（注意看重点）——
1、吃海参的时间 一般情况下，建议早晨空腹食用海参。因为早饭前空腹吃海参，此时胃已经排空，正需要补充营养，此时吃海参容易吸收，而且能减少肠胃负担。
2、吃海参的分量 刚刚提到宝宝吃海参一定要适量，那么这个适量的标准是多少呢？一般来说，对于小月龄的宝宝，每天只适合服用3g左右的海参。
随着宝宝月龄的增加和身体的发育，可以适当增加海参的摄入量，最多不超过6g/天。 需要注意的是，给宝宝用的海参最好是水发的，干海参中的蛋白质不容易被消化吸收，大量摄入容易引起消化不良。
3、能否给孩子吃海产品？ 当然是可以的！但是要注意，宝宝初次尝试吃海鱼、海带等海产品时，一定要做熟煮透，去掉刺后再给宝宝进食。 除了鱼肉以外，还可以试试给宝宝吃虾肉。虾属于优质蛋白，易于消化，而且对过敏体质的孩子来说，发生不良反应的几率也比较低。可以把虾仁蒸熟蘸着酱油给娃吃。
尽管让宝宝适当进食一些海产品没有坏处，但还是要尽可能保持食物品种单一，一次不要吃太多，尽量做到清淡少盐。