人的头发一个月能长多长？
这个问题的答案没有固定值，根据每个人发质、年龄等不同会有所不同。 一般来说，正常成年人的头发平均有10万根左右，每天约有100根左右的头发脱落，同时也有等量的头发在生长。不过这并不排除有些人在某些时期会掉发明显增多或长出较多新发的可能。
影响头发生长的因素很多，其中有一个就是头发的生长周期所决定。人体头发的结构从外到内由表皮层、皮质层和髓质三层组成，而这三层的生长速度是不同的。
其中，表皮层又分为毛小皮和毛鳞片两层；皮质层是含黑色素的部分，约占发干的90%以上;髓质位于头发的中心部位，是充满空气的无色透明部分。
人的头发一般可以经历三个不同的阶段，分别是生长期（大约3-5年时间）、退行期（2周）以及休止期（3个月）。在这三个阶段中，头皮的毛囊处于不断生长的状态，每个毛囊可生长三至四根的头发，但并非所有头发都处于同一生长周期内。
因此一般情况下，我们每个月只会有少于1厘米的新发生长出来。如果平时护理得当，那么头发就会长得比较快一些。但如果经常使用脱脂性强或者碱性的洗头剂，或过度染发烫发，就会使头发失去光泽、干燥易折；而如果平时注意保持头发的清洁卫生，多吃一些富含蛋白质及微量元素的食物，并尽量做到放松心情，这样也会让头发长得更快些哦～[1] 当然啦！如果想要快速看到效果的话，可以选择一些适合头部按摩的产品作为日常养护也是不错的选择呢~比如这款欧莱雅洗发水就非常适合大家进行头皮按摩，不仅能够起到滋养头皮的作用，而且还能够让秀发更加强韧健康有光泽噢~~~ 另外啊~大家平时还要注意尽量避免暴晒，因为紫外线会对发干造成损伤，引起头发干枯分叉等问题出现；而且还要尽量避免频繁烫发染发，因为这类行为不仅会让头发变得脆弱易断，而且还会严重影响发质的稳定性。所以为了拥有柔顺健康的秀发，大家一定要多注意呵护才行呀~~