脚骨折2个月能走路吗?

吕凌姝吕凌姝最佳答案最佳答案

先放一张正常的照片,证明我不是玻璃心。 两个月之前,打篮球的时候因为别人踩了我一脚(不是故意的),然后我倒地,左脚两个脚掌摔在了地板上;当场疼得不能站立,后来去了医院之后打了石膏,回来之后一直在养伤。期间有两次去医院换药,医生让我穿了一天的矫正鞋,因为右脚是正常的,所以只有左脚穿了,第二天晚上就拆了石膏。

当时觉得康复之路遥遥无期…每天泡泡脚,做一做脚踝屈伸练习,因为骨折的地方是在踝关节处,离膝关节还是很远的。 一个月的时候自己感觉好多了就去把石膏拆了,开始练习走路,不过只能短距离的走,而且走多了会痛。于是买了助行器,每天晚上练一会。

第二个月的时候好多了,不怎么痛了,助行器也不用了,但是还是不敢走多,每天早上和晚上各练一次,每次15分钟吧。 第三个月的时候几乎已经和正常一样了,除了跑步和跳跃以外(其实这两项我也做了,但是不敢太疯狂,会担心再次受伤)基本上已经恢复如初了……现在第四个月过去了一半,已经完全好了,什么运动都可以做,跑跳都不在话下。

所以总结一下: ①不要担心,安心养病,注意休息,不要熬夜。

②饮食清淡一点,不要吃过于滋补的食物。

③适当补充钙质,维生素D可以帮助钙的吸收。可以喝牛奶,吃点鸡蛋,鱼等富含蛋白质又容易吸收的食物。另外可以适当补锌,有利于伤口愈合。

④可以适当锻炼,但不可以过度劳累。

最后祝你早日康复!

霍可柯霍可柯优质答主

两个月的时候,我右脚踝骨撕脱性骨折,打了石膏回家了,现在三个月了,去医院拍片子发现伤口没有愈合好有积液,又重新打的石膏!(我是从高处摔下来造成的)现在已经过去一个来月了,我现在能正常走路了吗? 不能!

在打石膏的过程中我的脚一直肿胀的厉害,医生给用了一些药物让我消肿,期间还因为肿的太厉害去医院吊盐水! 现在三个多月过去了,去复查的时候医生说骨头长的很好,可以去掉石膏了,但是我还是不能正常走路,因为踝关节还是不能完全活动! 因为这次受伤比较严重,而且影响到了运动,所以心里很慌。希望我早日好起来!!加油吧! 我每天用艾叶泡脚,每次泡半小时左右!最近天气变冷了我感觉我的身体越来越僵硬不太灵活的感觉!真的好怕啊!

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