七个月宝宝能吃花菜吗？
这个真可以， 而且花菜含钙丰富，对宝宝生长发育特别好。但是要注意，花菜一定要处理的很碎，否则容易导致宝宝消化不良。 花菜（西兰花）中含有大量的膳食纤维，对于便秘的宝宝有很好的预防作用；同时，花菜中含有的维生素K1、胡萝卜素等，具有止血作用，可缓解宝宝出血倾向。 花菜含有大量的微量元素硒，有抗氧化功效，能保护细胞膜的完整性，从而维持细胞的正常功能，还可以清除体内自由基，延缓衰老过程。
还有研究证明，食用花菜还可降低乳腺癌、前列腺癌及肺癌的危险。 但需要注意的是，花菜中硝酸盐含量比较高，如果存放时间过长，就可能产生亚硝酸盐。建议购买回家后及时烹调，不要长时间存放。
除了花菜外，还有很多蔬菜都富含营养，特别是适合肠胃功能尚未完善的孩子。不过需要注意以下几点： 1、食物要清淡，不适合吃腌制菜品和过咸的食物。
2、食物不宜烫(热)着吃。由于婴幼儿牙齿还没完全长出，咀嚼能力较差，温热的食物很容易烫伤口腔黏膜。
3、食物不宜吃的过饱。给宝宝喂得太饱，会增加其肠道负担，容易引起消化不良。