1个月婴儿肚胀怎么办?
1.调整奶量,一次不要吃太饱 宝宝肚子胀气的可能原因是吃得太饱了。那么妈妈就需要减少宝宝的喂奶量,适当喂食,不要一次性喂得太多。 如果是母乳喂养的宝宝,妈妈要注意自己的饮食,少吃容易导致宝宝腹胀的食物,如豆类、牛奶等;人工喂养的宝宝,注意冲泡奶粉的方法,尽量使其清淡些,不要太浓。同时,妈妈也要注意观察母乳的质量与喂养的时间段,看看是不是在宝宝刚吃完就鼓起了肚子。 如果在调整了奶量之后,宝宝仍然有胀气的情况出现,那么就可以考虑给宝宝做排气操了。
2.做做排气操,宝宝舒服妈妈放心 对于小宝宝来说,经常做排气操是很有必要的。特别是对于容易胀气的宝宝来说,适当的给腹部进行按摩(特别是新生儿)能够有效地帮助胃肠蠕动,从而更有利于气体排出。 在做排气操之前,妈妈先要清洁小手,然后解开宝宝的衣服,让宝宝平躺下来。可以用手轻轻揉一揉肚子,或者用玩具等吸引注意力,来刺激宝宝排便排气。
3.补充益生菌,调节肠道菌群平衡 除了上述方法之外,妈妈还可以适当给宝宝补充益生菌,这样有利于缓解因菌群紊乱引起的肠道问题,包括腹胀、腹泻等等。另外,在宝宝排便后,妈妈也要及时帮宝宝清理粪便,并清洗肛门周围的皮肤,保持干燥。