4个月宝宝补什么?
四个月的宝宝已经可以开始补充一些固体食物,比如一些烂面条、磨牙饼干等等。但最重要的还是要坚持母乳喂养,母乳中含有婴儿需要的各种营养元素,是其他任何食品都不能替代的。 如果妈妈确实因为各种原因需要给宝宝添加配方奶,建议选择配方接近母乳的有机奶粉。
如果爸妈在给宝宝补充营养的过程中发现宝宝有过敏现象(如皮肤发红、皮疹等)或者腹泻、便秘等情况,应适当减少所喂的营养成分或暂停饲喂,并咨询医生更换特定配方。 除了给宝宝吃食物外,四个月左右的宝宝也可以吃一些辅助食品来促进生长发育,例如: 1.新鲜果汁:7-8分熟的水果打成果泥喂食 2.米粉:用温开水冲泡调成糊状后喂食 3.菜泥:将菠菜、胡萝卜等蔬菜放入开水锅中焯熟,捞出后捣碎成泥 4.蛋羹:将鸡蛋打成蛋液,取上层清液调入适量淀粉和水成糊状后蒸熟 还可以为宝宝准备些助消化的营养品,如益生菌粉,帮助宝宝肠胃消化,促进吸收。