宝宝八个月吃什么补锌？
如果宝宝检查有缺锌的情况，需要及时补锌的 通常我们建议从食物中获取锌元素。因为锌元素作为微量元素，在人体内含量极少，但作用却很大。它关系到细胞增殖、免疫过程、维生素的代谢和酶的激活等，与婴儿的智力及体格发育关系密切[1]，对婴幼儿的生长发育有着至关重要的作用。
锌是体内数百种酶的组成部分，具有调节免疫功能。同时，还能促进伤口愈合以及身体其他组织的再生。充足的锌能保证胎儿发育和神经系统正常运作，并且为大脑提供能量。 对于8个月的宝宝，如果检查有缺锌的情况，可以这样补锌：
一是在饮食方面，多吃一些含锌丰富的食物，比如瘦肉、鱼类、蛋黄、豆类和坚果类等；二是给宝宝口服补充锌剂，如锌剂含锌量高，吸收率好，可选用新稀宝牌锌颗粒（原名新沛），它是以蛋白锌为主要成分，口感好，宝宝容易接受，且不易引起恶心、呕吐等不良反应；三是妈妈可以在医生指导下服用硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌片，通过乳汁让宝宝摄入锌剂。 但需要注意，即使宝宝有缺锌的情况，只要妈妈在饮食上做适当调整即可，无需专门给宝宝服用锌剂。因为在母乳中含有丰富的锌，足够满足宝宝的身体需要。 另外，需要注意的是，虽然锌是人体不可缺少的元素，但是过量摄入也会影响健康。所以，无论采用哪种方式补锌，都不要过多地给宝宝摄入锌剂，避免造成锌过量而中毒。一旦发现有超量的现象，要及时带宝宝就医诊治。