乳糖不耐受几个月会好？
首先应明确一点，乳糖不耐受并不是一种疾病，而是机体对糖类的消化能力不足所引起的一种生化反应异常。由于人体缺乏乳糖酶，导致进食含有乳糖的食物后胃肠出现一系列病理生理改变，如腹胀、腹痛、腹泻，大便呈泡沫样等症状。 是否患有乳糖不耐受，可通过化验检查确诊。如果被确诊为该病，则应尽可能避免食用含乳糖的乳制品，以防症状发生。
对于婴幼儿患者，应注意及时添加辅食，以补充体内营养物质的不足。对于成人患者，可适量摄入富含碳水化合物和蛋白质的食物，同时应多吃清淡饮食，少吃高脂类食物，这样可降低胃肠道的负担，有利于疾病的治疗。 如果通过调整饮食，患者的病情逐渐好转，可继续维持原饮食习惯；若经过一段时间后，病人反复出现消化不良的症状，此时应及时就医，以免耽误病情。 值得注意的是，近年来有研究人员认为，虽然乳品中含有较多的人体所需营养，但过量摄入却有可能增加肥胖、糖尿病等慢性病的发病风险。而且随着生活水平的提高及生活节奏的明显加快，我国成年人罹患乳糖不耐受的风险也在增加。 即使未患乳糖不耐受者，也应控制乳制品的摄入量，不可盲目贪多或图鲜，防止营养过剩。