九个月可以吃什么鱼?

澹台妍希澹台妍希最佳答案最佳答案

我们一般给宝吃淡水鱼,因为海鱼刺多,不适合宝宝咀嚼,也不容易消化。 宝宝7个月后开始尝试吃鱼,最开始吃的是三文鱼,很爱吃,用勺子舀着吃,吃了好几餐。接着是龙利鱼、秋刀鱼等,也都爱吃。但是有一种鱼她不吃,就是带鱼,腥味重,咬不动,估计现在也吃不了。

目前宝宝9个半月,最近一次吃鱼是在12.6号,吃的鳕鱼,自己拿着饭勺刮着碗边大口啃,吃得津津有味并大呼好吃!不过这次吃的量有点大,晚上睡觉不小心被鱼刺卡了喉咙,闹腾了好一阵,吓坏妈妈了…… 于是第二天就没再给宝宝吃鱼,改为喂肉(鱼肉+菜+米饭)。

现在宝宝已经10个月,已经开始学爬和站立,走路。所以根据你的问题 “九个月的宝宝可以吃哪种鱼” 我的建议是: 可以给宝宝吃鱼类,但建议给吃淡水鱼,刺少,容易消化;

尽量采用蒸煮的办法烹调,不要油炸,避免吸油;

不要吃含盐分的鱼,如咸水鱼;

刚开始少量给婴儿喂食鱼肉,观察婴儿的进食反应,如发现婴儿出现恶心、呕吐等现象应立即停止喂食;

给宝宝喂食的鱼应当去除刺后再给宝宝食用,以防宝宝吞食鱼刺。

刘永祯刘永祯优质答主

九个月宝宝可以吃三文鱼、黄花鱼、鳕鱼、比目鱼、鲢鱼等,下面介绍几种鱼的营养价值。

三文鱼营养价值高,肉嫩味鲜,刺少,含丰富的蛋白质、维生素、氨基酸和不饱和脂肪酸以及易于消化的优质蛋白质,有助于脑部发育。

黄花鱼口味鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、尼克酸和矿物质,且刺少、肉嫩、易于消化,适合9个月的宝宝食用。

比目鱼营养价值高,鱼刺少、质地松软,含有丰富的蛋白质和脂肪酸,易于消化吸收,适合脾胃虚弱及消化不良的人吃。

鲢鱼营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、镁和维生素等营养成分,含有丰富的铁和维生素B1等营养素,有利血压降低,保持心血管健康。

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