5个月宝宝吃米糊吃多少?

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五个月的宝宝一次可以吃100-120毫升的米粉,一天可以吃三次。 首先需要注意给宝宝吃米粉的时间,最好在两次喂奶之间,这样不至于在宝宝刚吃完就喂,引起消化不良;其次要注意米粉的浓度,刚开始添加时不宜吃得过饱,从少到多慢慢添加,以免增加宝宝的肠胃负担;最后要注意的是,无论是自己在家做的还是品牌商出的成品米粉,都要先加水稀释了再给宝宝吃,以免引起过敏或其他不适。

给五个月宝宝吃的米粉不需要特意去买所谓的配方粉,普通的大品牌婴儿米粉就可以了。因为四个月以上宝宝已经开始出牙,可以适当吃一些固体食物来锻炼咀嚼能力,而经过加工的配方米粉正好可以满足这一需求。不过需要注意的是,给宝宝吃的米粉要专门给他准备一个餐具,并且需要及时消毒。

除了米粉外,这个时期的宝宝也可以适当吃一些果泥、菜泥等辅食,但是做法和喂食方法跟米粉一样,都需要用清水或者汤勺把食物弄碎后再给宝宝吃。需要注意的是,虽然水果中含有丰富的维生素和矿物质,但是果汁的营养成分其实没有直接吃水果高。另外,水果中含有鞣酸,会影响肠道对铁的吸收,容易引起缺铁性贫血,所以给宝宝吃水果时需要特别注意。

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5个月宝宝吃米糊的用量需要根据宝宝的每餐的接受程度进行适量的加减,通常来说可以用宝宝小勺为单位,2-3勺开始,逐步过渡到7-8勺,如果宝宝能吃尽又想吃可以再添加一勺,如果宝宝有拒绝的情况,可以适量减少。

宝宝添加辅食的原则是先少后多,如果宝宝第一次吃米糊只能吃1勺,下一次可以吃2-3勺,再下一次5-6勺,直到宝宝每顿能吃7-8勺,具体根据宝宝的情况可进行调整。注意如果宝宝消化不好,有便秘、腹泻等症状,建议暂停辅食,适当延长辅食喂食间隔,适应后再进行喂食。另外妈妈们要注意,宝宝在6个月内,完全吃奶,辅食只是训练进食技能,并不作为主食,应保持奶量的充足。

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