十一个月的宝宝能吃花生吗?

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可以吃了,但是一次不要吃太多哦~ 宝宝10个月左右已经长了2颗牙齿,此时宝宝的消化系统已经开始逐渐成熟,对一些粗纤维的蔬菜也能很好的进行咀嚼、吞食了,所以是可以适当进食花生的。 但是需要注意以下几点:

1. 不要给孩子吃生花生。因为生花生里面可能含有沙门氏菌等致病菌,对孩子娇弱的胃肠道产生刺激影响。也不要给婴儿吃油炸花生米,这样油脂含量高,不利于孩子消化。

2. 每次少吃点。由于花生比较难嚼,容易对婴幼儿尚未成熟的牙槽造成损伤;而且婴幼儿的吞咽功能还未发育完善,给小孩子吃花生米的时候,最好把花生米碾碎后放在辅食里一起吃下去。

3. 注意卫生。给宝宝吃花生时一定要保证食物的新鲜和清洁。生花生米很容易受到微生物的污染而发生霉变,产生有毒有害物质。因此建议买回来的花生要彻底清洗,防止污染,确保卫生。

4. 过敏体质的孩子慎食。对于本身有过敏性疾病史(比如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽)或家族过敏史的小儿,应避免食用易引起过敏的花生或其他食物。

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通常来讲,1岁以内的宝宝都不建议食用花生。而宝宝在1~2岁之间的时候,也建议只吃磨成粉或者酱的花生。因为宝宝的咀嚼功能和吞咽功能都还未发育完全,很容易囫囵吞枣,导致花生呛入气管,堵塞呼吸道,非常危险。如果家长冒险给宝宝食用了整粒的花生,也一定要让宝宝坐姿进食,绝对不能在床上或者晃动的情况下进食,更不能在宝宝说笑的时候喂食。

另外要注意的是,花生一定要炒熟才能喂给宝宝吃,生的花生不仅不利于宝宝的消化吸收,还可能带有霉菌,霉变的花生含有致癌物——黄曲霉毒素,容易增加宝宝患癌风险。如果宝宝误食了少量霉变的花生,要多让宝宝喝水,多排尿有助于代谢毒素,减少人体对黄曲霉毒素的吸收。如果宝宝出现腹痛、呕吐、发烧等不适,一定要及时就医,查明病因,对症治疗。

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